LÅT OSS PRATA OM POÄNGEN MED FEBER(samt viktiga homeopatmedel vid akuta förkylnings/influensasymtom)

I snart 2 år har jag väntat med spänning på att myndigheter och media ska börja prata om vad var och en själv kan göra för att försöka stärka sitt immunförsvar. Egentligen har jag väntat på det här i 27 år, sedan jag själv förstod att jag kunde göra olika saker för att förbättra min hälsa. Jag tänker ofta på att vi i dagsläget missar världens chans att göra stora hälsofrämjande förändringar som i förlängningen även kommer att minska belastningen på sjukvården och ge människor friskare liv.

Jag hör om och om igen att vi måste komma förbi pandemin så att vi kan återgå till det normala. Är det ens önskvärt? Återgå till vad? Leva som i ekorrhjul, äta konstgjord eller färdigmat, för mycket godis, ’wine o’clock’, sitta på soffan och kolla på TV på kvällarna för att man inte orkar något annat? Är det dit vi vill tillbaka till? Är det verkligen så att vi ska gå igenom en så här stor händelse utan att bli starkare? Allt går i vågor, och just nu är vi inne i en kaotisk period. Effekten av kaos kan dock göra att man inser att man måste göra saker på ett annat sätt för att skapa lugn. Därför gläder det mig att fler och fler som vill göra hälsofrämjande förändringar på ett naturligt sätt, hör av sig till mig.

I mitt arbete träffar jag varje dag människor som, efter kroniska sjukdomstillstånd, återfår, underhåller och stärker sin hälsa, fysiskt, mentalt och känslomässigt. Vissa med stormsteg, några tar små steg i rätt riktning och andra behöver kryssa sig fram då vägen till hälsa inte alltid är rak. Ofta ser jag att problemen de söker hjälp för började med akuta symtom som har dämpats och övergått till att bli kroniska.

Det generella rådet vid feber är att dämpa den med febernedsättande mediciner. Men jag undrar; har vi helt glömt av poängen med att ha feber? Om jag ska förklara det något förenklat, så är hela poängen med feber att stimulera immunförsvaret till att läka infektionen. Så varför dämpar vi då febern? Kanske för att det är obehagligt att ha feber, vi måste tillbaka till jobbet, skolan, etc.? För att vi tror att feber är farligt? Eller kanske för att vi kan….?

För de flesta är det inte farligt att ha feber, inte ens när den är relativt hög, bara man får i sig tillräckligt med vätska och näring. Vatten och hemmagjord kyckling/kött/grönsaksbuljong är bra och lättsmält och låter kroppen använda sin energi till läkning i stället för matsmältning. Ju starkare du är när du får feber, desto ofarligare är det att ha feber och anledningen till att det är viktigt att försöka hålla sitt immunförsvar i toppform. Genom att inte låta febern göra det den ska så är det lätt hänt att sjukdomsförloppet förlängs och går över till att bli kroniskt.

Vart vill jag då komma med det här? Jag vill dra din uppmärksamhet till att det finns naturliga alternativ för att hjälpa oss igenom akuta sjukdomstillstånd och jag hoppas väcka ditt intresse för några av de vanligaste homeopatmedlen som kan vara effektiva när kroppen ropar på hjälp, oavsett om den viskar eller skriker högt. Definitionen av ett akut tillstånd är att det har ett naturligt slut: antingen blir man frisk inom ett par veckor, sjukdomstillståndet blir kroniskt eller så avlider man. Observera att jag vid allvarliga eller starka symtom alltid rekommenderar att antingen boka tid med en utbildad homeopat eller uppsöka den allmänna sjukvården, samt att det oftast är lättare att få bukt på symtom om man påbörjar behandlingen så snart symtomen dyker upp.

Innan vi kommer till homeopatmedlen så vill jag också påpeka en sak som jag tycker är positivt med pandemin: att vi alla uppmanas att stanna hemma när de första symtomen dyker upp. Detta är viktigt av olika anledningar, inte bara för att minska smittrisken för alla slags sjukdomar, utan även för att kroppen behöver vila för att läka (något som ignorerats alltför länge). De lite äldre av oss minns säkert att man i princip inte ens fick titta på TV när man var sjuk förr i tiden.…..

Nedan har jag listat några av de vanligaste homeopatmedlen för akuta förkylnings / influensasymtom, men det finns många fler om inga av de här passar. Det är ganska vanligt att akuta symtom förändras och då kan man behöva byta medel. Rent generellt bör man se någon sorts förbättring av symtomen efter 1 – 3 doser/första dagen (även om alla symtom inte är borta), om symtomen eller patientens allmäntillstånd inte har förbättrats så är det bäst att testa ett annat medel eller söka professionell hjälp. Vid starkare symtom tar man medlet oftare, ca. 1 ggr/tim och vid mildare symtom 3 – 4 ggr/dag i akuta tillstånd.

 

HOMEOPATMEDEL FÖR AKUTA FÖRKYLNINGS/INFLUENSASYMTOM

ACIDICUM PHOS. (Phos Ac i andra länder)	Kan behövas efter akutsjukdom om man fortfarande är trött när symtomen försvunnit. Törst för juice och kolsyrade drycker.
ACONITUM NAPELLUS	Vi homeopater brukar säga ’när man kommer på att ta Aconitum då är det redan för sent’. Tas i början av förkylnings/influensasymtom som kommer på snabbt, ofta efter man blivit utsatt för kyla, huttrar och fryser.
ANTIMONIUM TARTARICUM	Seg rosslig hosta som är svår att få upp, kväljningar och ev. kräkningar. Gult slem.
ARSENICUM ALBUM	Förkylning/inlfuensasymtom med medföljande rädsla för sjukdomsförloppet. Ofta rinnsnuva som gör att huden blir röd. Feber och fryser. Rädd för att vara själv. Vill gärna ha någon i närheten (inte som sällskap utan ifall något händer).
BELLADONNA	Feber som höjs snabbt, ofta ihop med halsont, pupillerna vidgas, ögonen blir ’glasiga’ och ansiktet ofta rött och torrt.
BRYONIA	Torrhosta, ont i halsen med medföljande stark huvudvärk. Allt gör ont, det gör ont att röra sig och man är irriterad. Väldigt torr i munnen/halsen och extremt törstig.
EUPATORIUM PERFOLATUM	Förkylnings/influensasymtom med värk i skelettet.
FERRUM PHOS	Trött, blir lätt förkyld, halsont, hostar ofta när man sover, går ner i lungorna, rinnsnuva, fryser, mycket slem i halsen.
GELSEMIUM	Förkylnings/influensasymtom med värk i leder och muskler. Man fryser och huttrar och vill ha mycket kläder på sig och vara nedbäddad under många täcken. Tanken på att vädra gör att man fryser mer.
MERCURIUS SOL / VIV	Rastlös, flyttar sig hela tiden, värre av att bli nedkyld och temperatur/väderförändringar och på natten. Törstig utan att vara torr i munnen, mer saliv än vanligt, metallsmak men kan lukta illa i munnen, överproduktion av slem i bihålor och näsa, nysningar och rinnsnuva som bränner på huden eller gul/grön snuva. Halsont, halsflussliknande symtom, ögon/öroninflammationer.
PHOSPHOROUS	Halsont (med tendens att gå ner i lungorna), torr i halsen, hes, torrhosta, hosta pga att det kittlas i halsen, tung känsla i lungorna, snuva kan gå från ena näsborren till den andra, ibland näsblod. Vill ha sympati.  Törstig för iskalla drycker, gärna med is i.
PULSATILLA	Ynklig känsla i samband med förkylnings/influensasymtom, vill gärna ha sällskap, kan vara gråtmild, växlar ofta mellan lös- och torrhosta, gult slem.